Brûleur de graisses. 305 mg de pure Carnitine par gélule ! La principale fonction de la carnitine est de transporter les acides gras circulants vers les mitochondries de nos cellules où ils sont brûlés pour produire de l'énergie.

Complément alimentaire à base de carnitine.

La carnitine est présente dans l'organisme à raison d'un total de 20 à 25 g. La carnitine est une substance apparentée aux protéines, que l'on trouve généralement dans la viande rouge. Sa principale fonction est de transporter les acides gras circulants vers les mitochondries de nos cellules où ils sont brûlés pour produire de l'énergie. Un taux trop faible de carnitine entraîne une faiblesse musculaire et une baisse d'énergie.

On comprend donc que la carnitine soit un supplément recherché par les athlètes (tant pour leur entraînement quotidien que pour la préparation des compétitions), les végétariens mais aussi par tous ceux qui veulent perdre du poids tout en augmentant leur force et leur énergie.

Où touve-t-on de la carnitine ?

La carnitine se trouve dans notre alimentation quotidienne : la viande rouge est riche en l-carnitine (agneau, gibier, boeuf), les produits laitiers, le poisson et la volaille en contiennent également, mais en petites quantités tandis que les aliments végétaux en contiennent très peu. Nous consommons environ 100 à 300 mg de carnitine par jour avec notre alimentation quotidienne.

• Gibier, boeuf 100 à 200 mg par /100g
• Porc - lapin 20 à 30 mg par /100g
• Volaille 6 à 30 mg par /100g
• Poisson 6 à 20 mg par /100g
• Produits laitiers 1 à 10 mg par /100g
• Fruits, légumes 0 à 1 mg par /100g

Conseils d'utilisation : prendre 1 gélule au début des trois repas quotidiens avec un verre d'eau.
Dose maximale journalière = 3 gélules.

Ingrédients à but nutritionnel ou physiologique : L-Carnitine, Cellulose, Stéarate de magnésium, Oxyde de silicium.

• Pour 3 gélules : 915 mg de L-Carnitine (305 mg par gélule)