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GYMNASTIQUE - MUSCULATION AVEC ELASTIQUE : Les Fessiers

Fiches d'exercices : Gymnastique avec élastique pour travailler les muscles des fessiers (petit et moyen fessiers, adducteurs de la cuisses).
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1 Exercice Fessiers : 01
2 Exercice Fessiers : 02
3 Exercice Fessiers : 03
4 Exercice Fessiers : 04
5 Exercice Fessiers : 05
6 Exercice Fessiers : 06
 
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